Oser vivre l’intimité avec soi-même

Pour enfin se rencontrer

Dans le coeur de son corps

Sentir profondément

Son corps et son coeur s’ouvrir

Au mouvement de la vie

Entrer pleinement

Dans l’aventure de l’être

En harmonie avec soi et les autres

Dans un corps à coeur avec la vie....

La MLC©, Méthode de Libération des Cuirasses a été créée par Marie Lise Labonté.

Elle s’appuie sur :

-La théorie de Wilhem Reich, le père de la psychanalyse corporelle

-L’étude du Rolfing (méthode Ida Rolf)

-L’étude de la faciathérapie (méthode Christian Carini et Danis Bois)

-Les outils d’antigymnastique (méthode Thérèse Bertherat)

-L’imagerie mentale de guérison

Cette méthode se vit à travers des rencontres régulières. Les séances sont centrées sur l’écoute et la redécouverte de votre corps à travers des mouvements variés et ludiques.

Ces mouvements vous ramènent au cœur de vos sensations ; le ressenti de gestes ralentis vous amène à contacter la façon dont vous habiter votre corps : vous découvrez son langage, ses tensions, ses mémoires…

Au fil des séances, vous développez votre aptitude à être à l’écoute de vos sensations. Vous libérez les tensions, vous explorez vos émotions, quelles que soient leurs teintes, en harmonie avec l’instant présent.

Sur ce chemin, votre corps est votre guide : son langage vous mène au langage affectif et psychique. Cette intimité retrouvée vous aide à entretenir une relation harmonieuse avec vous-même et le monde qui vous entoure.